Enseña a tus hijos a meditar con estos tips

Harmonía / 2017-03-24

 

 

¿Quieres enseñar a tus hijos a meditar? Sigue estos consejos y verás que es mucho más sencillo de lo que parece.

 

1. Ten paciencia. 

2. Hazlos entrar en el mood. 

3. Enséñalos a controlar el cuerpo 

4. Guía su mente. 

5. Prueba con mantras. 

 

 

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