Tres propuestas para recuperar la inspiración

/ 2015-10-23

¿Te ha pasado que todos los días parecen ser idénticos entre sí? ¿No se te ocurren nuevas propuestas para un proyecto o para una salida? Tal vez por cansancio o por falta de motivación no encuentras el camino que debes seguir para conseguir tus metas y sentirte inspirado te ayudará. Presentamos 3 razones por las que a veces no podemos inspirarnos y una solución para cada una.

 

 

Problema: falta de motivación

 

 

Cuando inicias algún proyecto o alguna relación quizá no sepas muy bien hacia dónde se dirige y eso puede afectar tu inspiración.

 

 

Solución: visualiza resultados

 

 

Al inicio de cualquier trabajo o decisión es importante preguntarse ¿por qué esto es importante para mí? ¿qué puede aportar a mi vida? Cuando respondas estas preguntas, trata de visualizar una imagen clara de lo que serás después de conseguir tus objetivos. Recuerda que lo que tú imagines para tu vida es perfectamente posible, sólo debes confiar en lo que deseas.

 

 

Problema: malos hábitos

 

 

Dormir poco, comer mal y preservar los vicios negativos pueden afectar tu inspiración.

 

 

Solución: cuídate

 

 

Cuida tu alimentación, evita la comida chatarra y trata de llevar una dieta sana; haz ejercicio, medita, escucha música que te haga sentir bien y platica con gente que tenga intereses similares a los tuyos. Esto puede ayudarte para conectar con lados positivos de tu personalidad que pueden ser la base de tu inspiración.

 

 

Problema: miedo

 

 

Las experiencias negativas pueden paralizarnos y llenarnos de miedo, limitando la inspiración.

 

 

Solución: recuerda tus logros

 

 

Debemos sentir orgullo de nosotros mismos pues todos somos capaces de lograr nuestras metas. Si sientes miedo de emprender algún plan o continuar con tus ideas, recuerda los momentos de éxito que hayas tenido antes y trata de rememorar cómo te sentiste cuando conseguiste lo que buscabas. También puedes inspirarte en la vida de otras personas que admires y que hayan superado momentos difíciles.

 

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