5 cosas que puedes aprender como adulto

Harmonía / 2017-05-31

Tendemos a pensar que el conocimiento es algo que con el tiempo dejamos de adquirir, o al menos podemos pensar que con lo que sabemos ya es suficiente para sobrevivir la vida de adulto. Sin embargo, todos los seres humanos tenemos la capacidad de aprender absolutamente cualquier cosa a lo largo de toda nuestra vida.   

 

Esto se debe a una característica del cerebro humano: la neuroplasticidad, es decir, el potencial presente en todas las personas para adaptarse a cualquier conocimiento a tal grado que las conexiones en el cerebro se modifican y pueden integrar nuevos hábitos o conocimientos siempre.

 

Para que te animes a aprovechar esta característica de tu cerebro y uses todo tu potencial, te recomendamos cinco cosas que puedes aprender siendo adulto:

 

1. Un idioma

Puedes aprender ese idioma que siempre te generó curiosidad cuando eras joven. Si lo practicas con frecuencia (de preferencia en un lugar donde ese idioma sea el natal), podrás aprenderlo.

 

2. Un instrumento

La neuroplasticidad también está presente en el momento en que aprendemos a tocar un instrumento. Cada vez que practicamos, en el cerebro se fortalecen las conexiones relacionadas con el movimiento del cuerpo que cada instrumento necesita, por lo que podemos mejorar hasta el infinito en la práctica de la música.

 

3. Nuevas relaciones

Con la experiencia que adquirimos con los años, podemos aprender bastante sobre la manera en que nos relacionamos y el tipo de vínculos que entablamos. Aprovecha el paso del tiempo para aprender nuevas formas de relacionarte.

 

4. Sobre ti mismo

El camino del autoconocimiento es infinito, pero conforme pasa el tiempo se convierte en una labor cada vez más placentera. Observa todo lo que has aprendido de ti y cómo esto se refleja en tu vida. Verás que has avanzado bastante, pero todavía tienes mucho que aprender.

 

5. Actividades físicas

No vamos a negar que con el paso del tiempo la flexibilidad y fuerza del cuerpo se pierden un poco, pero la buena noticia es que siempre podemos aprender una actividad física mientras que vayamos poco a poco en el proceso y respetemos nuestros límites. ¿Qué deporte te gustaría aprender? ¡Anímate!

 

Recuerda que el conocimiento continuo es un don del ser humano que podemos aprovechar hasta donde queramos. No existe limitante real mas que nosotros mismos. ¿Qué te gustaría aprender?

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