VIDEO: Conoce los monitores de entrenamiento

Harmonía / 2017-04-18

Los monitores de entrenamiento son el gadget obligado para los deportistas, pero también para todos aquellos que se inician en la vida fitness y quieren conocer mejor cómo funciona su cuerpo y medir sus avances, además de cosas mucho más específicas, como saber qué tipo de ejercicio es el que más les conviene según sus niveles de energía en ese momento.

 

Los monitores de entrenamiento vienen en muchas formas, desde audífonos, lentes de sol y bandas para la muñeca hasta relojes inteligentes y sensores para los tenis o calcetas. Puedes elegir el que te resulte más cómodo según el tipo de ejercicio que realizas. Todos vienen con una app que puedes descargar a tu celular y que irá guardando y graficando toda la información que recopile el monitor para presentarte tus estadísticas en el momento en que las quieras. También tienen función de recordatorio, contador de calorías, medidor de frecuencia cardíaca y de sueño, y muchas opciones más.

 

¡Conócelos!

 

 

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