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Prevención, la clave para evitar enfermedades crónicas renales

Marzo 25, 2020

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  • En México cada año hay 40 mil nuevos casos de ERC

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  • Recomendaciones de la Secretaría de Salud para prevenir la ERC

Los riñones son órganos vitales en el organismo, ya que son los encargados de filtrar los desechos y de la producción de hormonas, así como del equilibro en la acidez de la sangre; los desechos son luego excretados por medio de la orina. La salud de los riñones es de vital importancia para evitar el desarrollo de ciertas enfermedades renales que pueden derivar incluso en la muerte. 

 

América Latina tiene la tasa de mortalidad por enfermedad renal crónica (ERC) más alta del mundo y México va al alza, pues registra entre 8 y 9 millones de personas que tienen este padecimiento en etapa temprana, con 40 mil nuevos casos cada año, y más de 73 mil pacientes que reciben terapia de diálisis o hemodiálisis en el país. Se estima que el 40% de los casos se dan en personas con diabetes y el 25% en personas con hipertensión.

 

Este es un tema particularmente relevante en México, debido a que algunos padecimientos tienen una alta prevalencia, como diabetes, presión arterial alta, enfermedades del corazón, además de otros factores de riesgo como el tabaquismo y principalmente la obesidad, que puede aumentar hasta en un 83% el riesgo de desarrollar enfermedades renales.

 

Al respecto, Gonzalo Méndez, director de Point of Care de Siemens Healthineers para México, Centroamérica y el Caribe, explica que la enfermedad renal crónica es un padecimiento silencioso pues no presenta síntomas clínicos claros, así que realizar pruebas rápidas y confiables, especialmente en los pacientes de riesgo, es de suma importancia.

 

Méndez señala que existen soluciones como las tiras reactivas Microalbumin 2 y DCA Vantage, que pueden detectar mediante un examen general de orina cambios patológicos con una capacidad de respuesta de tan sólo 1 minuto, "lo que tiene impacto directo en la prevención, el diagnóstico temprano y la consecuente reducción del uso futuro de terapias invasivas, como diálisis o trasplante".

 

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), la ERC se encuentra dentro de las 10 causas de muerte más importantes entre la población mexicana. Por ello, la Secretaría de Salud recomienda las siguientes reglas de oro para prevenir la enfermedad renal y mantener los riñones saludables:

  • Mantenerse en forma y activo.
  • Mantener un control regular de los niveles de glucosa en sangre.
  • Monitorear tu presión arterial.
  • Comer saludablemente y mantener tu peso bajo control.
  • Mantener una ingesta de líquidos saludables.
  • No fumar.
  • No automedicarte.
  • Checar tu función renal si tienes factores de alto riesgo o más de 40 años.

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