El peligro detrás del uso de laxantes

Harmonía / 2016-02-15

Cada vez es más común que ante problemas de estreñimiento recurramos al uso de laxantes en lugar de averiguar qué está mal con nuestra dieta. De igual modo, los médicos expiden recetas de laxantes con ligereza bajo la premisa de que son naturales. Sin embargo, incluso los laxantes naturales, si se utilizan indiscriminadamente, pueden alentar o paralizar los movimientos del colón, ocasionando enfermedades muy molestas y dolorosas como el colón catártico, una terrible afección que ocasiona distención abdominal y estreñimiento mezclado con la sensación constante de que se necesita evacuar.

 

La mayoría de las personas que han consumido laxantes experimentan alteraciones en las paredes internas del intestino, esto es preocupante debido a los millones de neuronas que existen en este órgano que ha sido considerado por la ciencia como un segundo cerebro. Podríamos pensar que es al contrario pero en realidad el intestino manda mucha más información al cerebro que el cerebro al intestino y cuando estas conexiones se alteran el sistema neurológico podría verse seriamente afectado. Es por ello que un buen funcionamiento digestivo no sólo se traduce en una mejor salud física sino también mental.

 

Ante el estreñimiento, en lugar de recurrir a los laxantes como primera opción, lo más recomendable es analizar qué estamos comiendo y, sobre todo, qué no estamos comiendo. Puede ser que a nuestra dieta le hagan falta fuentes de fibra, probióticos o sencillamente beber más agua.

Nuestras notas más leídas que te pueden interesar...

TODOS LOS COMENTARIOS SUMAN, #HAGAMOSCOMUNIDAD: