Cinco errores que estás cometiendo con tu cabello

/ 2015-11-02

El cuidado del cabello debe ser constante y abarca desde la alimentación hasta la manera en que lo lavas. Checa estos errores comunes y evítalos para conseguir un cuero cabelludo sano.

 

 

1. Lavar mal tu cabello

Es importante que laves tu cabello con cuidado. No juntes todo tu cabello cerca de la raíz, utiliza las yemas de los dedos y masajea desde la raíz hasta que el shampoo recorra las puntas. Además, no se recomienda lavar el cabello diario porque se reseca y debilita.

 

2. Cepillar mal tu cabello

Cuando cepilles tu cabello no inicies por la raíz, sino por las puntas. Puedes tomar un mechón con la mano e ir desenredando poco a poco de las puntas hacia arriba sin jalarlo ni lastimarlo. Considera también utilizar un buen cepillo para tu cabello.

 

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3. Tintes y secadora

Los tintes dañan el cabello. Te recomendamos que si vas a utilizarlos los acompañes con tratamientos de protección (comerciales o caseros) que hidraten tu cuero cabelludo. Lo mismo sucede con la secadora y la plancha, no olvides complementar su uso con tratamientos hidratantes. Así como no aplicar calor sobre el cabello húmedo.

 

4. Malas cantidades

Cualquier tratamiento que utilices debe aplicarse en proporción al tipo y a la cantidad de cabello que tienes. Sigue las instrucciones y aproxímate a los estándares diseñados para cada cuero cabelludo. El exceso de las cremas y óleos puede provocar caspa.  

 

5. Mala alimentación

Es importante mantener una dieta rica en hierro y proteínas para evitar la caída del cabello. Prueba con cereales, huevo, maíz, brócoli y lentejas, por nombrar algunos. No evites el desayuno ni ninguna comida pues todas son importantes para el desarrollo de tu cuerpo.

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