¿Qué significa eso? Que el organismo de la ONU ha considerado que el acervo de conocimientos y técnicas yoguis que se transmiten de generación en generación son un verdadero tesoro.

Los integrantes del Comité lntergubernamental para la Salvaguardia del Patrimonio Cultural Inmaterial, que este año se reunieron en la ciudad etíope de Adís Abeba, explicaron que la filosofía que soporta al yoga ha influido positivamente en numerosos aspectos de la sociedad, desde la salud y la medicina hasta la educación y las artes.

Cuando la Unesco habla de yoga, integra tanto la serie de posturas físicas como la meditación y el control de la respiración que al ser practicados buscan unificar mente, cuerpo y alma para mitigar cualquier sufrimiento experimentado y facilitar el acceso a un estado de liberación. ¡Los expertos lo recomiendan!

El Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad comprende tradiciones o expresiones vivas heredadas de nuestros antepasados y transmitidas a nuestros descendientes. La Unesco explica que son las comunidades quienes lo crean colectivamente, lo conservan y lo transmiten. Así que la mejor forma de celebrar esta distinción es ampliar el alcance de sus beneficios al compartirlos, contribuir a que nuestra comunidad crezca y, por supuesto, ¡hacer más yoga!

NAMASTE.